Description
Sarah frachon psy en ligne et psy à Paris vous propose ce tapping :
Vous avez vécu une grande maladie, un grand bouleversement de vie, un divorce, la maladie d’un enfant, un deuil…
et aujourd’hui ce terrible passé est derrière vous.
Pourtant vous n’arrivez plus à aller de l avant.
Vous vous en voulez de ne plus avoir de force !
Vous avez utilisé toute votre énergie vitale à guérir, à faire face et maintenant vous êtes vide
Combien de fois avez-vous espéré accélérer le processus de récupération sans jamais y parvenir ?
Claire a vécu cette maladie si commune et si terrible qu’est le cancer du sein.
Quand elle a eu le pronostic, il était sombre : plusieurs tumeurs et elle est si jeune…
Elle a fait face : chimio, radiothérapie, ablation et reconstruction et en parallèle des soucis financiers.
Aujourd’hui elle est guérie et en larmes, elle n’a plus de force, plus d’allant pour faire face à la reconstruction professionnelle à mettre urgemment en place !
Seulement voilà, l’urgence fait partie de sa vie depuis plus d’un an.
Elle est guérie, c’est fini mais elle ne savoure pas sa victoire, elle a cette réaction dont les médecins lui avait parlé…
Julie, elle aussi, est guérie.
Elle est médecin.
le cancer est derrière elle maintenant.
Elle explique que c’est comme si elle ne pouvait pas imaginer que la guerre est finie.
Elles ont une dépression réactionnelle, qui est une forme de dépression causée par un évènement marquant ou une pression psychique excessive.
Il y a quelques semaines, elles ne savaient pas comment faire pour récupérer et sortir de cet état dépressif réactionnel.
Vous vivez ça, vous vous reconnaissez !
A certains moments de notre vie, notre propre lumière s’éteint et se rallume par l’étincelle d’une autre personne. Chacun de nous a des raisons d’éprouver une profonde gratitude pour ceux qui ont rallumé la flamme en nous.
Albert Schweitzer
Peut être vivez vous vous aussi :
- une dévalorisation de soi,
- un manque de confiance,
- une grande anxiété,
- une fatigue permanente
- et un sentiment d’inutilité de tout.
Rejoignez les femmes et les hommes qui choisissent l’EFT pour récupérer de cette grande épreuves qu’ils ont vécue.
Il est habituel, dans ce contexte, d’avoir des conduites d’échec, c’est-à-dire de prendre des décisions ou des orientations dont il est clair dès le début qu’elles n’aboutiront à rien.
Les signes d’anxiété sont souvent importants , les difficultés de sommeil ou, au contraire, le sommeil «refuge».
Pourtant vous êtes dans la bonne direction, celle de la récupération.
Travaillez sur vos pensées : si vous les observez certainement elles sont sombres comme si des semaines, des mois, des années refoulaient !
Soyez attentif au vocabulaire que vous utilisez :
- je ne peux pas..
- je n’y arriverai pas…
- jamais…
- mais…
- j’ai peur de…
Utilisez la technique de la respiration synchronisée cardiaque préconisée par le docteur Servan Schreiber et utilisée dans l’armée pour permettre aux soldats de mieux gérer leur stress !
N’hésitez pas à vous promener sur le site où de nombreux tappings peuvent faire partie des racines du problème.
L’idée est de mettre à votre disposition le plus de vidéos possibles qui vous permettent de résoudre définitivement chaque difficulté que vous rencontrez et de faire Votre programme en traitant chaque racine du choc réactionnel que vous vivez .
On y va ?
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