Description

Sarah Frachon, psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping :

Qu’est ce que la scarification ?

Ce n’est pas exactement une auto mutilation, ce sont des blessures que l’ado s’inflige sans volonté de se donner la mort.
La plupart du temps la scarification est pratiquée en cachette, dans la salle de bain, avec un rasoir, un cutter…
L’ado va souvent cacher les marques.

« La douleur physique est plus supportable que la douleur psychique » dit Séverine 17 ans

« J’ai lutté pour ne pas craquer, j’ai tenu 15 jours et je l’ai fait !!!

Ça me soulage quelques heures et la douleur revient… Je ne sais pas comment faire ! »

Le besoin de s’auto punir est surtout présent chez les ado, plus particulièrement chez les filles entre 12 et 18 ans.

L’ado et la scarification face à l’exterieur :

Souvent l’annonce de l’acte se fait par le biais d’internet, des réseaux sociaux….

Blesser son corps, lui donne une limite, une existence…
La scarification est aussi la possibilité d’appartenir à un groupe.
La scarification n’est pas faite n’importe comment, elle obéit à des règles : des signes de croix, des noms, des signes de mort…`
Le plus souvent elle est faite sur le bras, l’avant bras, le ventre.

La réaction des parents face à la découverte de la scarification de leur ado !

L’ado lance un appel à l’aide et attend de l’adulte l’absence de jugement, du dialogue.
Il attend que le parent l’aide à dédramatiser son adolescence douloureuse.
Les parents ont parfois l’impression que ça leur arrive à eux.

La clé est le dialogue, bien souvent difficile pour les parents choqués et l’ado en révolte.

C’est un appel à l’aide, et un tiers comme un psychiatre, psychologue … sera le plus souvent nécessaire pour rester dans une neutralité bienveillante.

L’EFT et la scarification !

Comment un tapping EFT va t il aider l’ado ?
C’est un premier pas sur le chemin de se faire du bien, de prendre soin de soi.
La vidéo EFT permet de travailler en secret sans avoir à franchir, dans un premier temps, le seuil d’un cabinet de thérapeute.
Vous êtes virtuellement accompagné et sur le site vous allez trouver de nombreux tappings (environ 130 aujourd’hui) !
Tapotez, respirez profondément…

Gardez un rythme régulier, faites un tapping par jour pendant 21 jours.
Choisissez entre celui ci et d’autres qui vous sembleraient complémentaires

ho’oponopono, la crise d’angoisse, la peur de la maladie…

Prenez le temps de changer, ce temps est à Vous, ce temps est pour Vous.
Devenez le meilleur de vous même !

Avant de démarrer toute séance de tapping/vidéo

Asseyez-vous confortablement, munissez vous d’une feuille de papier et d’un crayon.

Donnez une note au malaise que vous ressentez suivant cette échelle :

10 : c’est le maximum – je ne me sens vraiment pas bien
1 : ça va – je ne ressens presque plus rien

Vous avez votre note ?

Où celà se passe-t-il dans votre corps ?

Où cela se passe t-il dans votre corps :

Est ce plutôt l’estomac qui vous fait mal
ou est ce la boule dans le ventre,
plutôt la gorge serrée,
l’envie de pleurer
ou tout à fait autre chose ?

Notez et quand vous êtes prêt, on commence.

Prêt ?

Je vous rappelle qu’il n’est pas nécessaire de croire pour que ça marche, il s’agit d’être ouvert à l’expérience et d’en ressentir les effets en vous.

N’hésitez pas à vous promener sur le site et la chaine you tube pour trouver les tappings vidéo nécessaires à la totale résolution de cette problématique