Description
Sarah Frachon, psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping :
« Agis envers les autres comme tu voudrais qu’ils agissent envers toi même «
Travaillez en EFT la relation à l’autre
Ceci est une des plus grandes règles qui existe dans la relation avec l’autre, que celle ci soit :
Depuis l’origine des temps, les religions, les philosophes en parlent..
Confucius en parle, Bouddha aussi, Jésus Christ plus près de nous aussi…
C’est sans aucun doute la règle la plus simple et la plus efficace à appliquer.
Si quelqu’un en face de vous a une rage de dents, le séisme de l’autre coté de la planète qui a fait des centaines de morts lui importera moins que lui même !!!
Chacun a besoin d’être important pour l’autre.
Faites penser à l’autre qu’il est capable, et il le sera.
A l’inverse, soulignez les incapacités; les défauts et la personne se conformera aux injonctions qu’elle reçoit !
Vous avez besoin que l’autre vous soutienne avec des paroles d’encouragement autant que l’autre en ressent le même besoin.
Si vous faites sentir à l’autre sincèrement son importance pour vous, cela vous reviendra au centuple.
Evitez toute affirmation trop véhémente de vos opinions de même que toute critique des idées de l’autre :
- voilà une grande clef du succès.
Une querelle, une explication auront rarement une issue positive.
La plupart du temps chacun repartira campé dans sa position, convaincu d’avoir raison.
Que vous ayez convaincu l’autre ou pas vous aurez perdu.
En effet si l’autre s’est soumis à votre point de vue, il sera vexé et vous en voudra…
Vous aurez donc perdu tout autant que si vous aviez perdu !
Et si vous avez tord ?
Si vous avez tord, reconnaissez le !
j’aime cette phrase que je vous conseille de mémoriser, elle vous rendra bien des services :
« je ne suis moi même pas complètement d’accord avec ce que je viens de dire, je suis heureuse de connaitre votre opinion….
Est ce que nous pouvons en discuter ? »
En reconnaissant vos tords, vous désarçonnerez votre interlocuteur.
Comment défoncer une porte ouverte ?
C’est une éducation ou une rééducation de votre rapport à l’autre !
Notez chacune de vos réussites, même modestes !
Soyez discipliné et persévérant et vous aurez de véritables résultats.
N’hésitez pas à vous promener sur le site où de nombreux tappings peuvent faire partie de votre projet : les gens qui tirent vers le haut ou simplement la confiance, la loi d’attraction….et bien d’autres !
L’idée est de mettre à votre disposition le plus de vidéos possibles qui vous permettent de résoudre chaque difficulté que vous rencontrez et de faire Votre programme en traitant chaque racine d’empêchement .
On y va ?
Avant de démarrer toute séance de tapping
Tout d’abord, asseyez-vous confortablement, munissez vous d’une feuille de papier et d’un crayon. Donnez une note au malaise que vous ressentez suivant cette échelle :
- 10 : c’est le maximum – je ne me sens vraiment pas bien
- 1 : ça va – je ne ressens presque plus rien
Vous avez votre note ?
Où cela se passe-t-il dans votre corps ?
Est ce plutôt la boule dans le ventre, plutôt la gorge serrée, l’envie de pleurer ou tout à fait autre chose ?
Notez et quand vous êtes prêt(e), on commence.
Je vous rappelle qu’il n’est pas nécessaire de croire pour que ça marche, il s’agit d’être ouvert à l’expérience et d’en ressentir les effets en vous.
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