Description
Sarah Frachon, psy à Paris et psy en ligne vous propose ce tapping :
Pardonnez les autres pas parce qu’ils méritent votre pardon, mais parce que vous méritez la paix Wild Woman Sisterhood
Etes vous entre le pardon et la rancune ?
Peut être avez vous été maltraité durant votre enfance ?
Ou bien encore est ce dans votre couple que vous vivez une forme de harcèlement ou encore dans le cadre de votre travail ?
Avez vous des pensées de colère et de haine qui tournent dans votre tête toute la journée ?
La rancune vous protège t-elle ?
Pensez vous que pardonner signifie oublier ?
Si pardonner était simplement vous libérer de l’émotion douloureuse associé à l’événement ?
Comment nait votre jugement de ces gestes impardonnables ?
Imaginez un diner et une dizaine d’invités : chacun racontera le lendemain sa version de l’évènement et qui a raison ?
Nous interprétons la réalité à travers des lunettes qui nous sont personnelles et qui sont nos croyances, nos habitudes..
Chacun de nous imagine qu’il détient la vraie vérité « factuelle ».
Les opinions sont différentes d’une personne à l’autre !
Il n’y a donc pas de vérité mais autant de point de vue !
Un membre de votre famille vous a t-il gravement blessé ?
Peut être avez vous rompu les ponts avec cette personne ?
Parfois la relation a une forme détestable qui n’autorise pas un rapport sans dommages, cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas d’amour mais l’expression qu’elle prend est inacceptable : je retrouve souvent ça dans la relation de couple, ou dans le rapport père ou mère avec leurs enfants.
Sortez du besoin de vengeance grâce à l’EFT
La vengeance vous condamne à être dans un état interne, dans des émotions négatives qui vous punissent de ce qui s’est passé !
Il vous est arrivé des événements difficiles voire dramatiques.
Cela était déjà difficile à vivre, pourquoi devriez vous vous condamner à être malheureux toute votre vie d’avoir vécu ce passé ?
Je vous rappelle qu’il n’est pas nécessaire de croire pour que ça marche, il s’agit d’être ouvert à l’expérience et d’en ressentir les effets en vous.
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