Le recadrage est né à Palo Alto célèbre lieu de formation des thérapies brèves. Paul Watzalwick a défini ce concept en reprenant la technique de Milton Erickson célèbre psychiatre américain. Qu’est-ce que le recadrage ? Un événement est interprété dans un certain cadre c’est-à-dire dans une certaine vision. Si nous changeons de vision nous changeons de…
Vous êtes vous déjà surpris à accepter d’aller au-delà de vos limites ? Vous êtes vous déjà pris en flagrant délit de justifier des comportements maltraitants ou déplacés de votre conjoint, de votre ami… Lorsque vous en êtes au point d’expliquer ou de justifier : « oui mais le pauvre ! » « Il n’avait pas d’intention déplacée ! » « Il…
Qu’elle est la définition d’une légende Personnelle ? La façon dont vous définissez votre identité est liée à un certain nombre d’événements qui vous sont arrivés et que vous mettez en valeur, que vous perlez tout au long d’une chaîne qui expliquera l’étiquette que vous vous donnez. Comment vous définissez vous. Qu’elle est votre légende…
Qu’est ce que j’entends par relation aux autres ? Faites-vous partie des gens qui font toujours les mêmes erreurs dans le rapport à l’autre ? Faites-vous partie de ces gens qui ont besoin d’être aimé, qui tentent d’être la personne presque parfaite, qui ne se met jamais en colère ? « On vit ce que l’on…
Etes-vous perfectionniste ? Faites-vous partie des gens qui attendent que tout soit parfait pour commencer à vivre ? Nous sommes facilement paralysés par l’inquiétude D’interrogations en interrogations, nous sommes capables de faire une escalade de prévisions négatives Qui pouvaient être légères à l’origine et qui se transforment en anticipation de catastrophes. Ce qui n’est pas naturel…
La méthode Coué, comment l’utiliser ? La méthode Coué est familière du grand public, peu de gens en connaissent réellement l’impact, la force et les conséquences positives. Savez-vous que vous vivez exactement ce que vous apporter ? Ou dit autrement vous trouvez ce que vous cherchez ! Faites-vous partie des gens qui voient le verre…
Un Changement apparaît lorsque notre inconscient est modifié Chaque fois que vous lisez quelque chose, que vous entendez quelqu’un parler, que vous voyez une image ou une scène qui vous émeut ou vous heurte ou simplement vous fait réagir émotionnellement, un changement se met en place en vous. En thérapie, la rencontre avec le thérapeute…
La dissociation est une des clés du travail de changement en particulier en hypnose. La dissociation est la capacité d’observer une situation de loin, c’est une aptitude innée. Pendant celle-ci le patient est inhibé, l’émotion traumatique est éloignée et permet d’observer la situation différemment. La dissociation normale nous permet donc de nous distancier de nos…
« Au commencement était le verbe et le verbe Était auprès de Dieu et le verbe était Dieu » Prologue de l’Évangile selon Jean Aussitôt que vous commencez à penser ou à parler vous émettez une énergie. Nous avons un plein pouvoir sur notre présent qui résulte de notre énergie. Pour changer de vie, changez d’énergie ! Nous…
Quand on se ment à soi-même ! La personne à qui il est le plus facile de mentir est bien sur soi-même. Il est si facile de refuser de voir la vérité en face. Comme nous ne voulons pas voir les choses, nous trouvons tous les subterfuges pour y arriver. Cette façon de mentir est…