Un moment de bonheur quotidien en EFT

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bonheur quotidien avec eft

Un moment de bonheur quotidien en EFT

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Il y a des jours où on se lève et tout semble aller de soi…
Et d’autres fois, on a posé le pied gauche et tout s’enclenche de travers !!!
La différence entre une personne qui est très souvent heureuse et une autre qui ne l’est pas, vient des circonstances extérieures direz vous ?

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Sarah Frachon, psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping :

Un moment de bonheur en EFT

Acceptez de recevoir cette méthode EFT pour apprendre à vous sentir de mieux en mieux !

être heureux au quotidien grâce à l'EFTIl y a des jours où on se lève et tout semble aller de soi…
Et d’autres fois, on a posé le pied gauche et tout s’enclenche de travers !!!
La différence entre une personne qui est très souvent heureuse et une autre qui ne l’est pas, vient des circonstances extérieures direz vous ?
Il semble en effet plus facile être heureux lorsque l’on est jeune, beau et riche plutôt que couvert de dettes et malade!!!

Pourtant le bonheur vient de la vision que vous avez des événements que vous traversez :

Votre vie entière est ce que vous imaginez et ce que vous ressentez.

Avez vous observé que lorsque vous parlez d’un secteur de vie où vous êtes en réussite, vous en  parlez naturellement de façon positive.
Vous y croyez et vous alignez votre comportement sur l’objectif que vous voulez atteindre.

Même avec des contre  temps , vous continuez à croire en vos objectifs sans aucun découragement.

 Apprenez vous aussi comment vous sentir de mieux en mieux grâce à l’EFT

Plus vous croyez en vous et plus votre vie devient ce que vous voulez !!!

Moins vous croyez en vous et moins votre vie est bonne en retour !!!

« L’imagination est le commencement de la création .

On imagine ce que l’on désire, on veut ce que l’on imagine, et finalement on crée ce que l’on veut. Georges Bernard Shaw »

Les gens heureux profitent de chaque instant de bonheur pour le savourer, l’amplifier, s’entourer de toutes ces émotions heureuses…

Arrêtez de ne pas savoir comment enclencher heureusement votre journée et commencez à vous sentir de mieux en mieux !

Faites vous partie de ces gens qui trouvent tout prétexte à s’énerver :

  • la voiture trop lente devant vous,
  • le ciel pas assez bleu,
  • la facture à régler….???

Lorsque vous vous assombrissez pour toutes ces excellentes mauvaises raisons, vous faites un plein de carburant émotionnel négatif qui vous met en échec !

Commencez à être heureux dès à présent !!!

« Ce n’est pas ce qui vous arrive qui est important mais votre façon d’y réagir  » Epictete

Si vous avez toujours voulu un moyen de démarrer votre journée dans plus de bonheur…découvrez l’EFT !!!

Cette méthode de tapping est le plus court chemin pour apprendre à être heureux au quotidien !

Tapotez, respirez profondément…

Gardez un rythme régulier, faites un tapping par jour pendant 21 jours.
Choisissez entre celui ci et d’autres qui vous sembleraient complémentaires

Prenez le temps de changer, ce temps est à Vous, ce temps est pour Vous.
Devenez le meilleur de vous même !


Avant de démarrer toute séance de tapping/vidéo

Asseyez-vous confortablement, munissez vous d’une feuille de papier et d’un crayon.

Donnez une note au malaise que vous ressentez suivant cette échelle :

  • 10 : c’est le maximum – je ne me sens vraiment pas bien
  • 1 : ça va – je ne ressens presque plus rien

Vous avez votre note ?

Où celà se passe-t-il dans votre corps ?

Où cela se passe t-il dans votre corps :

  • Est ce plutôt l’estomac qui vous fait mal
  • ou est ce la boule dans le ventre,
  • plutôt la gorge serrée,
  • l’envie de pleurer
  • ou tout à fait autre chose ?

Notez et quand vous êtes prêt, on commence.

Prêt ?

Je vous rappelle qu’il n’est pas nécessaire de croire pour que ça marche, il s’agit d’être ouvert à l’expérience et d’en ressentir les effets en vous.

N’hésitez pas à vous promener sur le site et la chaine you tube pour trouver les tappings vidéo nécessaires à la totale résolution de cette problématique

Cette méthode de tapping est le plus court chemin pour sortir de la perfection à outrance !

Tapotez, respirez profondément…

Gardez un rythme régulier, faites un tapping par jour pendant 21 jours.
Choisissez entre celui ci et d’autres qui vous sembleraient complémentaires :

Prenez le temps de changer, ce temps est à Vous, ce temps est pour Vous.
Devenez le meilleur de vous même !


N’hésitez pas à vous promener sur le site et la chaine you tube pour trouver les tappings vidéo nécessaires à la totale résolution de cette problématique


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  • 10 : c’est le maximum – je ne me sens vraiment pas bien
  • 1 : ça va – je ne ressens presque plus rien

Où cela se passe-t-il dans votre corps ?

  • Plutôt le ventre
  • ou la boule dans le ventre,
  • plutôt la gorge serrée,
  • l’envie de pleurer ou tout à fait autre chose ?

Notez et quand vous êtes prêt...
Vous avez votre note ?
On commence ?
Prêt ?

Je vous rappelle qu’il n’est pas nécessaire de croire pour que ça marche, il s’agit d’être ouvert à l’expérience et d’en ressentir les effets en vous.

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