L’angoisse de Noël et de Nouvel An traitée en EFT

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« Je n’aime pas les fêtes de fin d’année !!! »
Cette phrase , vous la prononcerez peut être, ou vous l'entendrez souvent dans cette période des fêtes de fin d'année.
Apprenez grâce à l'EFT comment mieux vivre la fin de l'année.

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Sarah Frachon, psy à paris et psy sur internet vous propose ce tapping :

« Je n’aime pas les fêtes de fin d’année !!! »

Cette phrase , vous la prononcerez peut être, ou vous l’entendrez souvent dans cette période des fêtes de fin d’année.

Les fêtes de fin d’année :

  • c’est la course dans les grands magasins,
  • c’est la dinde au réveillon,
  • ce sont les cadeaux au pied du sapin,
  • la réunion familiale annuelle…

Il y a ceux qui aiment les cadeaux, le sapin, les lumières…

Et les autres qui sont allergiques aux guirlandes, aux boules de noël, aux repas de famille.

Les 12 coups de minuit sont exactement ce que voulez éviter à tout prix !

 Inutile de se faire des illusions, notre vie est exactement ce que nous la faisons et personne sauf nous mêmes n’est responsable des succès et des échecs qui nous incombent. Levesque

Apprenez vous aussi comment mieux vivre la fin de l’année grâce à l’EFT

Ça touche une blessure d’enfance, une tristesse d’enfant

  • Il y a ceux qui se sentent hypocrites et se disent qu’ils font semblant d’être heureux…
  • Parfois il y a eu la perte d’un être cher, et Noël est alors un rappel douloureux.
  • Il y a ceux pour qui la fin de l’année rappelle qu’un être manque : un parent, un enfant , un conjoint…

Il y a  les « nouveaux » séparés, divorcés, veufs…

Les « anciens » ont pris le pli, se sont réorganisés….ou pas !

Faites vous partie de ces gens qui se sentent mal à l’idée des fêtes ?

Il y a ceux qui se sentent hypocrites et se disent qu’ils font semblant d’être heureux
Il y a aussi les familles qui en profitent pour se retrouver, qui se voient une fois l’an.
Il y a la sempiternelle question :

« Tu fais quoi toi cette année ? »

et la réponse gênée :  » Je ne sais pas  »

VOUS aussi vous POUVEZ mieux vivre la fin de l’année !

C’est vrai, il y a les cadeaux obligés, il y a aussi les programmes de  télé en boucle sur les mêmes chaines…
Quand on a des enfants petits, fêter  Noël semble justifié pour certains, mais d’autres se disent :

« Pourquoi vivre Noel en faisant semblant ? »
Qu’est ce que cette fête de noël ?
Le 25 décembre est le solstice d’hiver, ce n’est qu’au II ème siècle que l’église catholique  va rechercher la date de la naissance du Christ.
Noel viendrait de « nolo » nouveau et « hel » soleil qui viendrait de la fête profane des gaulois.

C’est le début de la nouvelle lumière.

Prenez 10 minutes pour voir si vous pouvez mieux vivre la fin de l’année !

La fin de l’année c’est aussi la clôture d’un cycle.
Si vous écriviez sur une feuille:

  • tout ce qui a été particulièrement réussi cette année.
  • et tout ce que vous estimez avoir raté…
  • vos objectifs pour l’année à venir, comment les atteindre si vous ne les définissez pas ?


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