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Comment gérer un environnement toxique ou négatif ! 17-03-18

commence le
17 mars 2018 15 h 00 min
fini le
17 mars 2018 18 h 00 min

100.00

Dans beaucoup de situations vous ressentez que vos limites ne sont pas respectées. Vous avez la boule au ventre, vous avez l’impression de ne plus savoir comment vous comporter !

Vous avez appris à prendre sur vous !

Si vous faisiez partie des gens qui un jour ont retrouvés ce sentiment de bien être !

Cela passe par l’affirmation de soi car l’autre , les autres ne vont pas changer !

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Détails de la consultation

Je n’ai pas changé, j’ai seulement appris que je dois m’occuper de moi même parce que personne ne le fera à ma place !

Vous évoluez dans un environnement hostile ?

Ça peut être dans votre cadre professionnel ou personnel…

Vous êtes une personne qui a des valeurs pourtant dans ces contextes, tout tourne mal !

Ce qui ne peut être évité, il faut l’embrasse ! W. Shakespeare

Vous finissez par redouter certaines sorties, certains diners, des réunions de travail ou vous avez perdu votre enthousiasme légendaire…

Vous vous surprenez à vous isoler.

Comment survivre dans ce type d’environnement ?

Il est souvent difficile de repérer tout de suite les signes qui vont vous indiquer que vous êtes bel et bien otage de ce déjeuner qui vire au cauchemar, de cette voisine envahissante, de ce chef qui vous remet en cause dès que possible, de ce parent qui ne peut s’empêcher d’évoquer des souvenirs douloureux…

Les exemples ne manquent pas et votre santé, votre bien être et votre état psychique en pâtissent !

Si vous vous donniez le droit d’identifier cette situation délicate !

Vous êtes vous déjà senti coupable voire responsable de remarquer qu’il y a un souci ?

Vous positionnez vous dans la posture de celle qui est à l’origine du malaise plutôt que de constater qu’il y a des changements à mettre en place ?

Avez vous du mal à rester factuelle car l’émotion vous envahit lorsque vous êtes face au père de vos enfants qui vous accable de vos soit disant manquements…

Faites vous respecter !

Plus simple à dire qu’à faire, cela suppose que vous soyez conscient de ce qui est acceptable et de ce qui ne l’est pas !

Pour se faire respecter, il faut exister, donc déranger !

Cet atelier aura lieu place de l’étoile à Paris

 

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